服務熱線
0537-3580999
線路詳情
D1：抵達拉薩
抵達拉薩后，接站/接機人員熱情的為您獻上潔白的哈達，之后乘車前往市內(nèi)。途中您將經(jīng)過拉薩柳捂大橋，一個完全不同于內(nèi)地的美景逐淅展現(xiàn)在您的眼前：純凈的天空，湛藍的江水，飄揚的經(jīng)幡，一切都顯得如此不同，隨后來到向往已久的圣城拉薩，入住酒店休息以適應高原環(huán)境。
☆溫馨提示：抵達拉薩當天以適應性休息為主，沒有行程安排。請不要做任何劇烈運動，也不要過于興奮，節(jié)奏需要慢下來，正常的情況高反5-10小時后才有反應,多吃水果多喝水多休息，以便快速適應高原氣候。
當晚盡量不要洗澡洗頭，以防感冒和耗氧過多加重高原反應；也不要飲酒抽煙，多飲水，多吃水果，勿飽食。
發(fā)生高原反應屬于正?，F(xiàn)象，輕微的高反可自身調(diào)節(jié)，微重的高反可自備西洋參含片、紅景天、高原安等保健藥品來緩解高原反應，如發(fā)生嚴重的高反請聯(lián)系導游或我社工作人員去醫(yī)院接受治療。
西藏地區(qū)酒店均用太陽能熱水器供應熱水，在酒店客滿或全部旅客同時段使用熱水的情況下，有可能出現(xiàn)熱水供應不足，但在1-2小時之后恢復正常，敬請原諒。 住宿：酒店
D2：拉薩340KM→巴松措（車程約7小時）
早餐后，出發(fā)沿拉薩河前行，穿過邦杰塘草原，繼而沿尼洋河谷觀賞旖旎的河谷風光。后抵達有“西藏小瑞士”之稱、紅教圣湖——【巴松措】（游覽約2小時），被世界旅游組織列為“世界旅游景點”，又是國家森林公園，有“徒步者的天堂”之稱，又名錯高湖，藏語中是"綠色的水"的意思，湖面海拔3700多米，湖面面積達6千多畝，位于距林芝地區(qū)工布江達縣50多千米的巴河上游的高峽深谷里，巴松措在1994年被評為國家風景名勝區(qū)，同時被世界旅游組織列入世界旅游景區(qū)(點)，是西藏唯一自然風光類5A級景區(qū)，是紅教的一處著名神湖和圣地。湖水猶如童話般靜臥在雪峰冰川下的湖畔碧草之上，宛若世外桃源，又似人間仙境，令人沉醉。參觀湖心島上紅教圣地——寧瑪派古寺 措宗貢巴寺、桃抱松。
☆溫馨提示：由于本日出發(fā)時間較早，只能安排路早，敬請諒解，此日行車時間長，較為辛苦，所以導游會安排途中多次停車休息，以緩解疲勞。在米拉山口停留的時間不宜過長，以防不適。林芝市區(qū)海拔2900米，氣 候宜人富氧舒適。此時間僅做參考，如遇堵車、下雪等突發(fā)情況，司機和導游會根據(jù)實際情況合理調(diào)整時間，敬請見諒。 餐：早中晚 住宿：酒店
D3：林芝50KM→魯朗林海40KM→苯日神山85KM→雅魯藏布大峽谷（車程約5小時）
早餐后，前往【魯朗林?！?，魯朗林海 魯朗藏語意為“龍王谷”、也是“叫人不想家”的地方。魯朗沿途處處皆是景致，它的美，像一個嬌羞的閨秀，云掩遮面，不輕易向外人展露她的嬌顏。魯朗林海更是云蒸霞蔚，大氣磅礴，風光優(yōu)美，有高原江南的美譽。綠水青山的魯朗離不開大山的懷抱、雪山、森林，構(gòu)成了魯朗與眾不同的自然景觀，它是西藏的另一種風景。
隨后出發(fā)前往【苯日神山雅尼濕地公園】，該山是本波教徒們所崇拜的重要神山之一，教徒們把自己今世的幸福、來世的解脫等所有希望都寄托給苯日神山，為了消除罪障以及各種疾病，他們年年按時繞轉(zhuǎn)該山。兩江匯流處的風景是只有大自然的巧手，可以造就如此奇觀：尼洋河的優(yōu)雅涓流，被奔騰的雅魯藏布江一并帶入印度洋，分界線明晰可見。藏族人崇拜大自然，他們祖祖輩輩用神話故事、美妙歌舞膜拜大山、贊美江河。無論是誰到了這里，都不得不為這一江一河的寧靜所折服。在這里打卡西藏首個玻璃棧道觀景臺。前往世界第一峽谷—【雅魯藏布大峽谷景區(qū)】被評為世界上最深、最長、海拔最高的的大峽谷，由于高峰和峽谷咫尺為鄰，幾千米的強烈地形反差，構(gòu)成了堪稱世界第一的壯麗奇觀。如果有佛緣，在大峽谷景區(qū)里面觀景臺可看到中國最美雪山---南迦巴瓦峰（大峽谷景點: 游覽田園風光觀景臺/古桑樹/情比石堅/直白觀景臺/雅魯藏布親水臺/拍攝南迦巴瓦峰近景)。
☆溫馨提示：大峽谷景區(qū)內(nèi)的觀光車是循環(huán)班車, 每個站點定車定座,請攜帶好隨身的物品,以免遺失在觀光車上；景點參觀的先后順序?qū)в螘鶕?jù)當天的實際情況做調(diào)整。餐：早中晚 住宿：酒店
D4：林芝400KM→卡定溝→藏民家訪→拉薩（車程約4小時）
早餐后，前往林芝新晉4A景點【卡定溝天佛瀑布】參觀，此處山勢險要高聳入云，是典型的峽谷地貌，奇峰異石古樹參天，落差近200米的瀑布飛流直下雄偉壯觀，山崖天然形成的大佛、女神、觀音、護法、如來佛祖、喇嘛頌經(jīng)、神龜叫天、神鷹獻寶、酥油燈，以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧將使您無限陶醉。隨后參加【藏民家訪】在這里欣賞藏族舞蹈，觀看極具民族特色的房子，感受藏族人民用歌舞表達各種情感。工布藏族的服飾與我們所見過的藏族服裝是有所不同的，他們的服裝是無袖無領(lǐng)的，下幅分作前后兩面三刀擺，齊膝像是裙子又不同于裙子，古色古香。相傳是為了紀念吉布藏王的一種服飾，至今已經(jīng)有七百多年的歷史了。
☆溫馨提示：此時間僅做參考，如遇堵車、下雪等突發(fā)情況，司機和導游會根據(jù)實際情況合理調(diào)整時間。餐：早中晚 住宿：酒店
D5：拉薩110KM→羊卓雍措110KM→拉薩（車程約5小時）
早餐后出發(fā)，過國家級風景名勝區(qū)——雅礱風景名勝區(qū)，觀雅魯藏布江最寬處——海闊天空觀景臺觀河景、沙洲。就抵達是世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美譽的【羊卓雍措】（湖面海拔4441米。藏語為“天鵝湖”），是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈。之后，返回拉薩。
☆溫馨提示：今天氣候干燥、日曬較強，請?zhí)崆皽蕚洌谎蚝皡^(qū)拍照時請勿拍藏民、藏狗、牦牛，如要拍請先談好價…… 餐：早中晚 住宿：酒店
D6：拉薩市內(nèi)
疫情期間，布達拉宮管理處未對旅行社開放門票預約，僅對散客開放，游客需提前一天自行在布達拉宮官方平臺上預約門票（詳細流程請關(guān)注布達拉宮官方平臺。根據(jù)布達拉宮管理處給予的時間，確定叫早時間和出發(fā)時間。酒店內(nèi)用餐(用餐時間約30分鐘)前往布達拉宮抵達【布宮廣場】拍攝布宮、布宮廣場、西藏和平解放紀念碑(拍攝時間約20分鐘)排隊進入布宮大門(遵照布宮管理處事先預約的時間)、查驗證照、安檢(約15分鐘)。徒步登頂（大門至山腰售票處為上行階梯，徒步約40分鐘）進入宮殿參觀（布宮管理處規(guī)定參觀時間為1小時）參觀完畢，徒步下山（下山用時約30分鐘）抵達布宮山腳，游覽龍王潭公園，步行至停車場至停車場集合上車，前往餐廳用餐: 團隊餐廳(用餐時間約1小時) ，前往【大昭寺廣場】，每年都有眾多信徒從數(shù)千里之外幾步一叩首的到這里來朝拜、祈求降福, 自由活動，逛【八角街】，它是拉薩最重要的一條轉(zhuǎn)經(jīng)道及民族特色商業(yè)中心，可去瑪吉阿米這個充滿浪漫主義色彩的餐吧喝點下午茶，感受下拉薩人的慢節(jié)奏生活，還可在各種工藝品攤淘自己喜歡的小物件。后入住酒店休息。餐：早中晚 住宿：酒店
D7：拉薩散團
此次西藏之旅圓滿結(jié)束，扎西德勒!
服務標準： 西藏各項條件相對較落后，請勿以城市人心態(tài)衡量。
【用車】: 當?shù)芈糜诬嚕囆透鶕?jù)此團人數(shù)而定。若客人自行放棄當日行程，車費不予退還?！咀∷蕖浚喝虙烊蔷频?升級一晚拉薩掛四/準五酒店，標間獨衛(wèi)；【參考酒店】：拉薩酒店：朵思瑪攝影酒店，帥龍大酒店，川蓬大酒店，尚客優(yōu)酒店，金鵬銀酒店，福幡林酒店、潤澤卓吉民俗酒店，殿影酒店，鵬泰酒店，海瑞酒店，普仁倉酒店，國瑞斯等同級酒店；林芝酒店：格拉丹東酒店，大峽谷酒店，龍都賓館，林芝印象，天宇藏秘主題酒店，中恒藏及酒店，東呈錦輝，鴻天大酒店，等同級酒店備注：參團時團隊中如單男單女，在無法安排三人間或者加床時由客人補單房差?！居貌汀浚?早9正餐（含魯朗石鍋雞，篝火鍋莊）。10人一桌，8菜1湯，正餐餐標20元/人，不足十人根據(jù)實際人數(shù)酌情減少菜品數(shù)量；西藏飲食多為川菜，若有藏區(qū)用餐不習慣者可自備佐食。團隊用餐需提前預定，因客人原因沒有用餐,餐費概不退還。【門票】：行程中所列景點首道大門票。全程第一景點門票，如因景區(qū)政策性臨時調(diào)價請客人自補差價。以上門票報價均為套票價格，如因客人自身原因未參觀景點門票一律不退；如因景區(qū)原因致使景點無法參觀，由我社提供其他等價景點替換?！緦в巍浚喝虒I(yè)持證導游；【保險】：含旅行社責任險；【購物】：全程2個購物店，不低于90分鐘，購物店為參考購物店，以實際進店為準；
【藏藥】：各種知名藏藥（冬蟲夏草膠囊，輔酶Q10，瑪卡精品等）如：冬蟲夏草，藏紅花，人生果，雪蓮花，貝母，七十位珍珠，紅景天，野生靈芝，等等種類繁多。
【工藝品】：西藏最大的國際貿(mào)易中心廣場，各種天珠，轉(zhuǎn)經(jīng)輪，藏刀，藏銀飾品，綠松石飾品，牦牛角飾品，唐卡，蜜蠟，琥珀等。【其他】：建議收客年齡：28-68歲；非正常年齡：13-19歲+500元/人；20-27歲+300元/人；12歲以下兒童價格同成人（只含車/餐/導，不含門票/床位，其他產(chǎn)生現(xiàn)付）；70歲以上老人不宜進藏。特別提醒：由于線路為當?shù)厣⒖推磮F，在不減少景點的情況下，行程游覽順序可能會有所調(diào)整，望游客周知。
費用明細
友情提示
重要提示： 1.請在藏期間隨身攜帶證件；2.為更好的完成行程，旅行社有權(quán)對行程的先后順序進行調(diào)整，但不減少景點；3.高原環(huán)境氣候特殊，報名時請?zhí)睢督】档怯浛ā?。如患有嚴重的心臟病、高血壓、呼吸道疾病及孕婦等，請勿入；4.因客人自身原因放棄行程，費用以實際核算為準；脫團客人，視為主動解除合同，產(chǎn)生的后果自理，與旅行社無關(guān)； 5.為維護你的權(quán)益，請在當?shù)靥顚憽队慰鸵庖妴巍?，恕不受理因虛假填寫或不填寫而產(chǎn)生的后續(xù)爭執(zhí)和投訴；6.因人力不可抗拒因素（自然災害、交通狀況、政府行為等）影響行程，我社可以作出行程調(diào)整，包括特色景點，盡力確保行程的順利進行。實在導致無法按照約定的計劃執(zhí)行的，因變更而超出的費用由旅游者承擔。7.為了確保旅游順利出行，防止旅途中發(fā)生人身意外傷害事故，請親在出行前做一次必要的身體檢查。8.因考慮西藏屬高原地區(qū)，70歲以上人員及有心臟病、高血壓不建議參團。9. 接站送站服務：由于西藏接送火車/飛機都由當?shù)貙I(yè)接送中心負責安排，工作人員會與您提前聯(lián)系。拉薩火車站接站人員不能進入候車室，只能在廣場外的馬路邊上等侯客人，請客人自行到馬路邊上找“客人姓名”的接站牌。拉薩貢嘎機場：接站人員不能進入侯機廳，只能在停車場等候客人，請客人自行到機場停車場找“客人姓名”的接機牌。送站或送機時，我社會根據(jù)航班及車次安排送團，同樣，導游也不能進入侯車或侯機廳，請客人自行辦理托運行李及登機牌或乘車手續(xù)。在接團前，會提前跟客人短信聯(lián)系，請務必在報名時給予準確的聯(lián)系方式，保持暢通，收到短信后請及時回復。
特此提示： 為維護您的權(quán)益，進藏前請仔細閱讀《西藏旅游需知》